︱2016.11.25
︱點閱數:4389

喝決明子茶的注意事項!

喝決明子茶的注意事項!

【蔡易昌中西醫師 杏儒中醫診所院長】

『蔡醫師!我工作需要應酬,聽說決明子可以保肝,是不是我可以每天泡來喝?』
這已經是這星期以來第五位問我有關決明子的病人了。

 


決明子具有清肝明目及潤腸通便的功效
決明子,是一年生豆科草本植物決明或小決明的成熟種子,通常在秋季採收、曬乾之後,取種子生用或炒用。決明子性味甘、苦、鹹,微寒,歸肝、腎、大腸經,具有清肝明目,潤腸通便的功效。

根據研究顯示,決明子含有大黃酚、大黃素、火明素、橙黃決明素、維生素A…等等。所以,具有降血壓、降血脂、利尿、通便、收縮子宮、防止血管硬化、抑菌、保護肝臟、保護眼睛等功效。

每天沖泡決明子茶來當水喝是不好的喔!
隨著新聞及網路流傳,於是很多人就把決明子拿來每天使用、當茶喝,為的是追求它的減脂、明目、保肝效果,甚至有網路文章把決明子神話為具有減肥效果的藥材,而且還具有清肝火、祛風濕、益腎明目等功效,於是每天沖泡決明子茶來當水喝。其實,這是不好的喔!



決明子在使用上必須依照體質
決明子既然是中藥,使用上就必須依照體質,並非是所有人都適用,也並非可以每天當茶喝的喔!決明子藥性寒,雖有清肝火的效果,不過它同時也有泄瀉和降血壓的作用,不適合脾胃虛寒、脾虛泄瀉及低血壓等患者服用,特別是孕婦和身體比較虛的女孩不要喝。另外,決明子主要含有大黃酚、大黃素等化合物,長期服用反而會造成腸道病變或是比原本更難處理的便秘。

 


決明子當茶飲用,需用炒熟的決明子
還有,生決明苦寒、甘鹹,著重於清泄肝火、性質涼潤、又有清熱潤通便之效。大部分人都是受不了它的藥性的。而決明子經炒制後寒瀉、涼潤之性大為緩和,清泄肝火、潤腸通便之力減弱,而長於平肝養腎。所以,如果是當茶飲用時,一定要用炒熟的決明子。

 

中藥就是中藥,即使網路上流傳它很神奇,建議您還是不要小看它的藥性,不要自行使用。

如果您有相關問題及需求,建議您要尋求專業醫師諮詢,才不會吃錯了喔!
杏儒中醫關心您!